Les activités aquatiques
Nouveautés 2019 au Spa Thermal Philae
L'activité aquatique est une activité sportive complète, idéale pour vous détendre, garder la forme et tonifier vos muscles dans l’eau !
Activités Aquatiques
- du lundi au samedi 3 séances par jour, le mardi 4 séances
- séances de 30 minutes
- activités inclus dans votre entrée Spa Thermal Philae
- selon disponibilité (places maximales)
Aquagym
Envie de se remettre en forme tout en galbant sa silhouette en douceur ? L’aquagym permet de muscler son corps, en alliant bien-être et relaxation. Un parfait compromis entre sport et détente. Quel que soit l’effort effectué, le contact de l’eau thermale crée une sensation de massage sur toute la surface de votre corps, pour un bien-être augmenté.
Aquarelax
Besoin de vous détendre et de vider votre esprit ? L’aquarelax vous offre une séance de relaxation dans l’eau, sur des mouvements rythmés, en harmonie avec la respiration.
Aquaboxing
L’aquaboxing est tout simplement un cours de boxe dans l’eau. Très tonique, ce sport mélange boxe et karaté.Crochets, coups de poing, coups de pied, tout le corps travaille, se muscle ! Le plus, à la fin de chaque séance, le rythme cardiaque redescend grâce à des exercices de relaxation. Un sport intense qui s’achève tout en douceur.
AquaTonique
Gymnastique ultra complète où vous solliciterez l'ensemble des groupes musculaires du corps: Abdominaux, Dorsaux, Quadriceps, Fessiers....