La France compte près de 20 millions de malades chroniques et plus d’1 million de seniors en situation de dépendance.
Ce sont autant de personnes qui nécessitent, pour la plupart, d’être accompagnées quotidiennement dans leur maladie, leur handicap ou leur perte d’autonomie.
Ce rôle est bien souvent assuré par un proche du malade ou de la personne âgée : enfant, petit-enfant, conjoint, ami, etc.
Ils sont appelés “aidants”.

Les Thermes de Saujon seront présents au salon de l'eau et du bien être à Paris du 23 au 26 janvier 2020.

Le Docteur Olivier Dubois, psychiatre aux Thermes de Saujon animera deux conférences au salon des Thermalies:

• Pourquoi et comment lâcher prise ?
• Stress, anxiété, insomnie, burn-out ... : comment s'en sortir ?

Le lâcher-prise se veut être un concept thérapeutique chez les personnes présentant un hyper-contrôle ou se sentant en situation d’épuisement par rapport à leurs charges de travail.

Les Thermes de Saujon vous accueilleront à partir du 4 janvier 2020 aux résidences, et à partir du 06 janvier 2020 à la cure thermale, jusqu'à 26 décembre 2020.

Marie Christine Proères nous a accordé son temps pour répondre à nos questions sur la méditation.

Marie Christine Proères est infirmière et coach du bien être aux Thermes de Saujon.

Les Thermes de Saujon en Charente-Maritime sont spécialisés depuis très longtemps dans le traitement des troubles psychologiques et de l'anxiété.

Interview d'une curiste suivie à l'Ecole Thermale du Stress

Pascale Senk, journaliste pour Le Figaro, publie le 7 octobre un article sur le burn-out.

Interviews du Docteur Olivier Dubois, psychiatre aux Thermes et cliniques de Saujon et du Professeur Jean-Pierre Olié, psychiatre et chef de service à l'hôpital Sainte Anne à Paris

Les réservations 2020 pour les hébergements au sein des résidences des Thermes de Saujon sont ouvertes. Préparez en toute tranquillement votre cure thermale pour l'année prochaine.