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Cure thermale burn out

Comment apaiser l'anxiété grâce à une cure thermale ? dans Readers Digest

L’anxiété chronique mine l’organisme. Il faut la traiter quand elle persiste, l’accepter et adapter son mode de vie. Une cure thermale pourra apaiser l’esprit en 3 semaines.

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L’anxiété chronique mine l’organisme. Il faut la traiter quand elle persiste, l’accepter et adapter son mode de vie. Une cure thermale pourra apaiser l’esprit en 3 semaines.

L'anxiété chronique mine l'organisme

Lorsqu’une crise se manifeste, elle s’accompagne souvent de nombreux signes physiques», note le Dr Olivier Dubois, psychiatre, directeur du centre thermal et des cliniques de Saujon, et de l’École thermale du stress. Le système nerveux sympathique, responsable des fonctions involontaires comme la respiration et les battements de coeur, se met en état d’alerte maximale. Les glandes surrénales libèrent de l’adrénaline et du cortisol, deux hormones qui activent la réponse au stress. Le rythme cardiaque augmente, la tension artérielle s’élève, les pupilles se dilatent, le souffle est plus court et la peau, moite.

Traiter l'anxiété quand elle persiste

7 bonnes raisons de venir à Saujon

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Les Thermes de Saujon ont 160 ans d’expérience dans la cure thermale psychosomatique pour soigner les troubles anxieux, le burn-out, la dépression, l’insomnie, la fibromyalgie.
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Station thermale européenne dans la prise en charge des troubles anxieux

Station dirigée à partir d’un projet encadré par une direction médicale et familliale

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