États dépressifs et régime alimentaire

États dépressifs et régime alimentaire : Bien manger peut prévenir ou atténuer les états dépressifs.

En quoi l’alimentation serait-elle liée à la dépression ? Comment améliorer son alimentation pour se protéger de la maladie ? Dr Dubois nous explique.

Améliorer son état avec une alimentation adaptée

La dépression est une maladie qui touche tous les âges, elle est très répandue. C’est un trouble de l’humeur qui se manifeste au travers de plusieurs symptômes qui ont un retentissement important sur la vie quotidienne. En quoi l’alimentation serait-elle liée à la dépression ? Comment améliorer son alimentation pour se protéger de la maladie ? Dr Dubois nous explique.

7 bonnes raisons de venir à Saujon

Station familiale à dimension humaine

Les Thermes de Saujon ont 160 ans d’expérience dans la cure thermale psychosomatique pour soigner les troubles anxieux, le burn-out, la dépression, l’insomnie, la fibromyalgie.
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Station thermale européenne dans la prise en charge des troubles anxieux

Station dirigée à partir d’un projet encadré par une direction médicale et familliale

1er prix européen de l’innovation. Création d’un programme de sevrage des Anxiolytiques

Efficacité de la cure dans les troubles anxieux
(Etudes Stop-Tag et SPECTh)

Démarche psychoéducation assurée par l’Ecole Thermale du Stress

Seule station orientée exclusivement vers le thermalisme psychosomatique