Un stage d’accompagnement à l’Ecole Thermale du Stress
La dépression est une maladie redoutable, altérant notre motivation, nos envies, notre regard, sur nous-même et sur notre vit, avec souvent le sentiment de ne jamais pouvoir en sortir.
En prenant le temps de ralentir, de vous écouter sans jugement et de mieux comprendre votre vécu dans un contexte apaisant et bienveillant, vous vivrez une expérience riche d’intérêt dans votre processus de rémission.
Ce stage de 3 semaines s’articule autour d’un programme associant les activités suivantes :
- Ateliers psycho-éducatifs en groupe (12 pers. max.)
- Ateliers santé (sophrologie, do-in…)
- Entretiens psychologiques individuels
- Suivi évaluatif individualisé
- Cure thermale conventionnée
