Programme spécifique Mieux s'affirmer Pour aller plus loin

Le programme « Mieux s’affirmer » est réservé aux personnes ayant déjà participé à un stage de 3 semaines à l’école thermale du stress (stress, burn-out, sommeil, dépression, psycho-trauma).
Comprendre les bénéfices d’une bonne affirmation de soi passe par une mise en situation pratique autour de vos attentes et spécificités personnelles. Nous vous accompagnons pour trouver ou retrouver confiance en votre communication à l’aide d’une boîte à outils des techniques de gestion des situations délicates.

©Untitled 1

Description du stage

Les objectifs du stage

Comprendre les bénéfices d’une bonne affirmation de soi

Mise en situation pratique autour de vos attentes

Retrouver confiance en sa communication

Apprendre des techniques de gestion des situations délicates

Le programme

Pour réaliser ce stage il faut être inscrit à une cure thermale conventionnée et avoir déjà réalisé un stage avec l’école thermale du stress.
Cure thermale conventionnée (les soins thermaux pratiqués sont ceux de la cure thermale traditionnelle selon les forfaits établis en convention avec l’assurance maladie), en complément :

Ateliers psycho-éducatifs (12 pers. max.)
Ateliers santé (sophrologie, do-in…)
Entretiens psychologiques individuels
Suivi évaluatif individualisé

Informations & Réservations

Les dates des stages Mieux s’affirmer :

du 8 au 27 juin 2026

Tarif 2026 du stage : 400€ (programme 3 semaines) comprenant 6 ateliers psychoéducatifs, 2 entretiens psychologiques et 3 ateliers bien-être.
-5% si vous logez dans une de nos résidences (selon disponibilités)

Ce stage ne bénéficie pas de prise en charge par la sécurité sociale

Tarif - 400€

Jusqu’à -5% sur l’hébergement si vous logez dans une de nos résidences (selon disponibilités). Réserver un hébergement