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Etiquette école

ECOLE THERMALE DU STRESS

NOUVEAUTÉ : CURE POST-CANCER DU SEIN

Accompagner les femmes dans leur reconstruction physique, sociale, professionnelle, familiale et psychologique. Ce stage bénéficie d'un remboursement de 50% de la Caisse Nationale d'Assurance Maladie.

 

 

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Ce stage bénéficie d'un remboursement de 50% de la Caisse Nationale d'Assurance Maladie

 

 

Le cancer

 

Le vécu d’un cancer est un véritable ouragan qui bouscule souvent tout sur son passage, le rapport à notre corps, à notre libido, à l’estime de nous-même, mais aussi à nos rôles et nos fonctions de femme, de maman, d’amie et de professionnelle dans le rapport au travail. Rien n’est jamais comme avant, toutes les sphères de notre vie et les repères ont été modifiés.

 

Un stage d'accompagnement

Nous vous proposons de vous accompagner par une prise en charge corporelle et psychologique afin d’abaisser votre tension intérieure et vous aider à vous retrouver et à regarder plus sereinement de nouvelles perspectives. Différents ateliers vous seront proposés pour retrouver un équilibre interne par l’alimentation, le sommeil, l’activité physique, le lien à soi, mais aussi un équilibre externe dans vos liens avec les autres par exemple.

 

 

Ce stage de 3 semaines s’articule autour d’un programme associant les activités suivantes :

 

  • Ateliers psycho-éducatifs en groupe (13 pers. max.)
  • Séances de sport
  • Entretiens médicaux et psychologiques individuels
  • Soins corporels (relaxant, vitalisant, tonifiant)
  • Entretiens éventuels avec une diététicienne
  • Cure thermale conventionnée

 

Les objectifs :

  • Comprendre le mécanisme de pensée éprouvés par la maladie
  • Améliorer durablement la qualité de vie
  • Limiter le risque de récidive
  • Évacuer les tensions physiques et psychologiques
  • Apprendre à lâcher prise et retrouver un état de détente
  • Reprendre une activité physique adaptée
  • Se concentrer sur les perspectives
  • Activer les émotions positives et les ressentir
  • Développer vos compétences pour une nutrition et un sommeil plus équilibrés
  • Développer les compétences pour gagner de l'estime de soi

 

 

Les dates des stages en 2021 :

 

  • Pour connaître les dates proposées, merci de contacter le secrétariat à l'adresse suivante : ecolethermaledustress@thermes-saujon.fr
  • Du 29 novembre au 18 décembre

 

 

Tarif 2021 du stage :  350€  (au lieu de 700€)

 

Ce stage bénéficie d'un remboursement de 50% de la Caisse Nationale d'Assurance Maladie

 

Informations & Réservations

Tél. : 05 46 39 62 37

E-mail : ecolethermaledustress@thermes-saujon.fr

 

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