soigner le burn out

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RELAXNEWS comment surmonter ses angoisses 3avril2020

RELAXNEWS: Confinement : comment surmonter ses angoisses ?

Alors que l'épidémie de Covid-19 n'a pas encore atteint son pic en France, le confinement semble parti pour durer. Frustration et ennui pour certains, stress et angoisse pour d'autres. Comment s'armer au mieux pour traverser cette période difficile ?


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Le thermalisme efficace contre les troubles anxieux TLM

TLM : Le Thermalisme efficace contre les troubles anxieux

Un Français sur cinq a été, est ou sera confronté à un trouble anxieux au cours de sa vie. Or le thermalisme se montre efficace dans le traitement de ces troubles psychiques, notamment dans l'anxiété généralisée et le burn-out. Explications du Dr. Olivier Dubois dans l'article de TLM du 01 avril 2020.


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Economie matin: covid-19 et santé mentale

ECONOMIE MATIN: Covid 19 et santé mentale : un train peut en cacher un autre

Être confiné, revient à être cloîtré, enfermé, claquemuré. La violence de la surinformation qui est, autant qu'un paramètre d'éducation, un piège qui nous fige dans l'obsessionnalité de nos peurs.


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Lâcher prise une divine surprise

CERCLE PSY: Lâcher prise, une divine surprise

Arrêter de ruminer, de vouloir contrôler... Objet d’un colloque et de recherches, le lâcher-prise intéresse désormais la psychiatrie. En tant que remède, et pas symptôme...
 

Article dans Cercle Psy


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SILVER ECO : Les Thermes de Saujon proposent un répit pour les aidants

les Thermes de Saujon proposent à partir de 2020, un programme de cinq jours de répit pour les aidants dans le cadre de l’Ecole Thermale du Stress alliant soins thermaux et ateliers de Thérapie Cognitive et Comportementale.

Article dans Silver Eco


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VIVAMAGAZINE - Thermalisme : en psychiatrie aussi

On le sait peu, mais le thermalisme est aussi une excellente indication pour les troubles mentaux

Article de Anne-Marie Thomazeau dans Vivamagazine.fr 


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PRATIQUE SANTÉ MAGAZINE: Approche thérapeutique à base d'eau thermale

Le thermalisme est vraiment une alternative naturelle, crédible et intelligente aux médicaments.

Interview du Docteur Olivier Dubois dans "Pratique Santé Magazine"

 


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SUD OUEST : Les effets de la cure sur l'anxiété

Pour prouver que l'eau a des vertus thérapeutiques efficaces contre l'anxiété, une étude est menée aux Thermes de Saujon : l'étude INSULA TOP

D'autres études sont également en cours de travaux dans notre station thermale


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Dr GOOD: La cure thermale pour apprendre à lâcher prise

Le lâcher prise permet d'abandonner ses défenses et d'apprendre à "faire confiance dans un certain abandon utile et nécessaire à chacun".

Article de Claudie Verner dans DR. GOOG !


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