Arrêter de ruminer, de vouloir contrôler... Objet d’un colloque et de recherches, le lâcher-prise intéresse désormais la psychiatrie. En tant que remède, et pas symptôme...
 

Article dans Cercle Psy

les Thermes de Saujon proposent à partir de 2020, un programme de cinq jours de répit pour les aidants dans le cadre de l’Ecole Thermale du Stress alliant soins thermaux et ateliers de Thérapie Cognitive et Comportementale.

Article dans Silver Eco

On le sait peu, mais le thermalisme est aussi une excellente indication pour les troubles mentaux

Article de Anne-Marie Thomazeau dans Vivamagazine.fr 

Le thermalisme est vraiment une alternative naturelle, crédible et intelligente aux médicaments.

Interview du Docteur Olivier Dubois dans "Pratique Santé Magazine"

Pour prouver que l'eau a des vertus thérapeutiques efficaces contre l'anxiété, une étude est menée aux Thermes de Saujon : l'étude INSULA TOP

D'autres études sont également en cours de travaux dans notre station thermale

Le lâcher prise permet d'abandonner ses défenses et d'apprendre à "faire confiance dans un certain abandon utile et nécessaire à chacun".

Article de Claudie Verner dans DR. GOOG !

Stress, anxiété, dépression? 

Et si on regardait du côté des solutions naturelles. La station thermale de Saujon propose des traitements pour les troubles psychosomatiques

Venez visualiser l'article paru sur la infinimentcharente.com le 2 janvier 2020

Docteur Olivier Dubois, psychiatre aux Thermes de Saujon sera l'invité sur CNEWS dans l'émission Bonjour Dr Milhau

Retrouvez tous les conseils et les explications sur les sujets de santé qui nous concernent tous.

Le lâcher prise concerne le corps autant que l'esprit. L'un ne va pas sans l'autre. Il ne s'agit pas de détendre simplement le corps, tous les muscles, la respiration ...pour parvenir à cet état si convoité.

Lâcher-prise au centre thermal de Saujon - Article de Galya Ortega dans Wellness