Des pistes pour apprivoiser notre stress

Le stress peut-être une réponse normale de l'organisme. Positif, il est même parfois plaisant. Négatif, il met en péril notre capacité a faire face et engendre des émotions désagréable comme l'anxiété, l'épuisement professionnel, la dépression. Mais le stress n'est pas une facilité.

La moitié des plus de 50 ans disent avoir souffert de trouble du sommeil et d’anxiété suite à la crise sanitaire. D’après le Dr Olivier Dubois, « le thermalisme améliore l’anxiété, la fatigue, la dépression et le sommeil chez plus de la moitié des gens.

REPORTAGE SUR FRANCE 5

Découvrez ce reportage des thermes de Saujon sur France 5 qui met en avant le témoignage de vie de deux curistes souffrant de burn-out.

Pour évacuer tensions physiques et psychologiques, reprendre confiance en soi, atténuer la fatigue persistante si vous avez été contaminé ...

Les thermes de Saujon experts des cures post-Covid, avec des cures spécialisées efficaces pour lutter contre les effets physiques et psychiques du Covid-19.

Cures Covid Psy

Des cures ciblées pour récupérer après la maladie, pour se débarrasser des symptômes persistants de la Covid-19.

Récupération, rééquilibrage, régénération, ces trois mots inspirent les cures.

L'Ecole Thermale du Stress est l'association de méthodes de soins reconnues et d'un lieu d'apprentissage et d'expérimentation encadré par des professionnels formés.

Des cures pour sortir du Covid long.

Cure anti-stress pour se remettre des séquelles de la Covid-19.

Cure thermale Covid Psy

La Covid-19, cette maladie qui a complétement perturbés nos existences, aux séquelles physiques et psychologiques parfois sévères. Les thermes de Saujon proposent une cure spécialisée.