FRANCE DIMANCHE: LUTTER CONTRE LE STRESS ET L'ANXIÉTÉ
Des pistes pour apprivoiser notre stress
Le stress peut-être une réponse normale de l'organisme. Positif, il est même parfois plaisant. Négatif, il met en péril notre capacité a faire face et engendre des émotions désagréable comme l'anxiété, l'épuisement professionnel, la dépression. Mais le stress n'est pas une facilité.
La cure thermale répond à vos besoins post-pandémie
La moitié des plus de 50 ans disent avoir souffert de trouble du sommeil et d’anxiété suite à la crise sanitaire. D’après le Dr Olivier Dubois, « le thermalisme améliore l’anxiété, la fatigue, la dépression et le sommeil chez plus de la moitié des gens.
Les thermes de Saujon experts des cures post-Covid, avec des cures spécialisées efficaces pour lutter contre les effets physiques et psychiques du Covid-19.
Récupération, rééquilibrage, régénération, ces trois mots inspirent les cures.
L'Ecole Thermale du Stress est l'association de méthodes de soins reconnues et d'un lieu d'apprentissage et d'expérimentation encadré par des professionnels formés.
La Covid-19, cette maladie qui a complétement perturbés nos existences, aux séquelles physiques et psychologiques parfois sévères. Les thermes de Saujon proposent une cure spécialisée.