Répit thermal des aidants
Nous proposons aux aidants un temps de pause, afin de faire le point sur la maladie du proche et les bouleversements que celle-ci a pu entraîner.Un temps pour se reposer, pour prendre du recul, gérer le stress induit et échanger sur les solutions possibles.
Objectifs du stage
- Repérer le niveau de stress et d’épuisement réel
- Prendre du recul sur la situation vécue
- Sortir du cercle vicieux de la culpabilité et de l’interdit de se faire du bien
- Expérimenter les sensations de repos et de relâchement
Ces stages de 5 jours s'articuleront autour d'un programme associant :
- Ateliers psychoéducatifs en groupe (13 pers. max.)
- Séances sport/bien être
- Temps de relaxation
- Soins thermaux en cure conventionnée de 3 semaines (sur 1 semaine) ou programme spécifique de soins thermaux sur 5 jours
Les dates des stages en 2020
- du 17/02 au 21/02/2020
- du 29/06 au 03/07/2020
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