Répit thermal des aidants

Nous proposons aux aidants un temps de pause, afin de faire le point sur la maladie du proche et les bouleversements que celle-ci a pu entraîner.

Un temps pour se reposer, pour prendre du recul, gérer le stress induit et échanger sur les solutions possibles.

Objectifs du stage

Repérer le niveau de stress et d’épuisement réel
Prendre du recul sur la situation vécue
Sortir du cercle vicieux de la culpabilité et de l’interdit de se faire du bien
Expérimenter les sensations de repos et de relâchement

Ces stages de 5 jours s'articuleront autour d'un programme associant :

Ateliers psychoéducatifs en groupe (13 pers. max.)
Séances sport/bien être
Temps de relaxation
Soins thermaux en cure conventionnée de 3 semaines (sur 1 semaine) ou programme spécifique de soins thermaux sur 5 jours

Les dates des stages en 2020

du 17/02 au 21/02/2020
du 29/06 au 03/07/2020
du 14/12 au 18/12/2020

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