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Etiquette école

ECOLE THERMALE DU STRESS

Mieux vivre votre fibromyalgie

Comprenez votre fibromyalgie, apprenez à soulager vos douleurs et améliorez votre qualité de vie.

Pour qui ?

Pour les curistes souffrant de fibromyalgie reconnue et suivie médicalement et qui souhaitent aborder leur pathologie dans tous les aspects tant physiologiques, physiques que psychologiques.
 

L'objectif

Comprendre votre fibromyalgie, apprendre à soulager vos douleurs et améliorer votre qualité de vie.
 

6 ateliers spécifiques au stage

  1. Comprendre sa maladie : échange d'information
  2. Mécanismes de la douleur et gestion du stress
  3. Gestion du sommeil
  4. Moi, ma maladie et les autres
  5. Estime de soi : comment la retrouver, la conquérir, l'améliorer
  6. Le quotidien : les postures pour le dos, l'alimentation, la sexualité
     

Les dates du stage en 2019

  • du 29/04 au 18/05/2019
  • du 09/09 au 28/09/2019

 

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