MIEUX VIVRE SA FIBROMYALGIE
La douleur impacte toutes les sphères de notre vie. Bien souvent, face à la douleur, notre première réaction est une obsession de la douleur. Malheureusement cette phase entraine un accroissement des tensions comme de l’intensité douloureuse.
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STAGE FIBROMYALGIE
La douleur impacte toutes les sphères de notre vie. Bien souvent, face à la douleur, notre première réaction est une obsession de la douleur. Malheureusement cette phase entraine un accroissement des tensions comme de l’intensité douloureuse.
Objectif du stage mieux vivre sa fibromyalgie
- Définir la fibromyalgie et ses conséquences
- Repérer les mécanismes de la douleur et la gestion du stress
- Identifier les facteurs aggravants ou abaissant l’intensité douloureuse
- Retrouver une hygiène de vie adaptée
- Identifier ou développer des outils de gestion de la douleur
Ce stage de 3 semaines s’articule autour d’un programme associant les activités suivantes :
- Ateliers psycho-éducatifs en groupe (12 pers. max.)
- Ateliers santé (sophrologie, do-in…)
- Entretiens psychologiques individuels
- Suivi évaluatif individualisé
- Cure thermale conventionnée
Les dates de stage mieux vivre sa fibromyalgie
- Du 17 juin au 06 juillet 2024
TARIF 2024 DU STAGE mieux vivre sa fibromyalgie
360 €
-5% si vous logez dans une de nos résidences (selon disponibilités)
Ce stage ne bénéficie pas de prise en charge de la sécurité sociale
Informations & Réservations
Tél. : 05 46 39 62 37
E-mail : ecolethermaledustress@thermes-saujon.fr
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