école thermale du stress

Etiquette école

ECOLE THERMALE DU STRESS

MIEUX VIVRE SA FIBROMYALGIE

La douleur impacte toutes les sphères de notre vie. Bien souvent, face à la douleur, notre première réaction est une obsession de la douleur. Malheureusement cette phase entraine un accroissement des tensions comme de l’intensité douloureuse.

Cure anxiété 9

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STAGE FIBROMYALGIE


La douleur impacte toutes les sphères de notre vie. Bien souvent, face à la douleur, notre première réaction est une obsession de la douleur. Malheureusement cette phase entraine un accroissement des tensions comme de l’intensité douloureuse.

 

Objectif du stage mieux vivre sa fibromyalgie

  • Définir la fibromyalgie et ses conséquences
  • Repérer les mécanismes de la douleur et la gestion du stress
  • Identifier les facteurs aggravants ou abaissant l’intensité douloureuse
  • Retrouver une hygiène de vie adaptée
  • Identifier ou développer des outils de gestion de la douleur

 

Ce stage de 3 semaines s’articule autour d’un programme associant les activités suivantes :

  • Ateliers psycho-éducatifs en groupe (12 pers. max.)
  • Ateliers santé (sophrologie, do-in…)
  • Entretiens psychologiques individuels
  • Suivi évaluatif individualisé
  • Cure thermale conventionnée

 

Les dates de stage mieux vivre sa fibromyalgie

  • Du 17 juin au 06 juillet 2024

 

TARIF 2024 DU STAGE mieux vivre sa fibromyalgie

360 €

-5% si vous logez dans une de nos résidences (selon disponibilités)

 

Ce stage ne bénéficie pas de prise en charge de la sécurité sociale

 

Informations & Réservations

Tél. : 05 46 39 62 37

E-mail : ecolethermaledustress@thermes-saujon.fr

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