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Actualités

aquazumba

Focus sur l'aquazumba

22/05/2019

Faire du sport en se déhanchant sur de la musique entraînante tout en brûlant un maximum de calories … Comment résister !

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aquaboxing

Focus sur l'Aquaboxing

30/04/2019

L'aquagym, on connait. La boxe, on connait. Mais l'aquaboxing .... Ah, c'est déjà plus exotique !

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sophro

Focus sur la sophrologie

24/04/2019

La sophrologie est une méthode de développement personnel mêlant méditation, yoga et techniques de relaxation.

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Do In

Focus sur le Do-In

16/04/2019

Découvrez cette technique d'automassage venue du Japon

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pilates

Focus sur le Pilates

10/04/2019

La solution idéale pour sculpter sa silhouette et lutter contre les douleurs du quotidien.

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qi gong

Focus sur le Qi-Gong

02/04/2019

Une forme de gymnastique douce bénéfique tant pour le corps que pour l’esprit.

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bougie

Focus sur le modelage des sens à la bougie

26/03/2019

Le modelage des sens à la bougie est un soin deux en un : beauté et détente.

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soin Ahava

Focus sur le soin régénération extrême anti-âge Ahava

19/03/2019

Une véritable "cure de jouvence" pour les peaux matures.

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sauna

Focus sur le sauna

13/03/2019

Le rituel de bien-être des finlandais ...

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