2023 École thermale du stress

Etiquette école

ECOLE THERMALE DU STRESS

Jeunes Adultes (18-25 ans)

La construction de l’identité de soi n’est pas toujours simple, elle est même parfois très compliquée. La société moderne est source de stress, de questionnements sur nos identités, sur nos liens, sur nos ressentis, sur nos envies.

Cure thermale anxiété 1

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STAGE ADOS & JEUNES ADULTES

 

Pour la première fois en cure thermale à Saujon un forfait spécifique pour les ados & jeunes adultes

La construction de l'identité de soi n'est pas toujours simple, elle est même parfois très compliquée. La société moderne est source de stress, de questionnements sur nos identités, sur nos liens, sur nos ressentis, sur nos envies. Ce n'est pas facile d'en parler même avec ses proches, ce n'est pas non plus facile à ressentir et à éprouver.
ce stage en complément de la balnéothérapie est un moyen thérapeutique efficace pour réduire ces sensations physique perturbantes.

 

Indications

  • Les troubles anxieux, trouble dépressif léger à modéré 
  • Les troubles des conduites alimentaires
  • Les troubles du sommeil

 

Objectifs du stage

  • Comprendre le mécanisme du stress (physiologique et psychologique)
  • Réduire l'anxiété et les souffrances psychiques
  • Retarder ou éviter la consommation médicamenteuse ou accompagner le sevrage
  • Réduire ses tensions physiques pour trouver ou retrouver un bon équilibre
  • Prendre conscience de soi

 

Ces stages de 5 jours s'articuleront autour d'un programme associant :

  • Ateliers psychoéducatifs en groupe (12 pers. max.)
  • Soins thermaux en cure conventionnée (forfait spécifique mis en place à titre expérimental) ou soins thermaux libres
  • Entretiens psychologiques individuels (possible avec la cure thermale conventionnée)
  • Suivi évaluatif individualisé

 

Les dates du stage Ados & Jeunes adultes

  • Du 05 au 09 août 2024

Tarifs 2024du stage Ados & Jeunes adultes

  • Ateliers (en complément de la cure conventionnée) : 260 €

* Ce stage n'est pas pris en charge par la sécurité sociale

** Sous réserve de disponibilités dans nos résidences :  Contactez le 05 46 23 50 20 / residences@thermes-saujon.fr

 

Ce stage ne bénéficie pas de prise en charge de la sécurité sociale

 

Informations & Réservations

Tél. : 05 46 39 62 37

E-mail : ecolethermaledustress@thermes-saujon.fr

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