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Etiquette école

ECOLE THERMALE DU STRESS

Réduire ou arrêter les benzodiazépines

Assurez un sevrage partiel ou total de votre consommation en médicaments anxiolytiques.

Pour qui ?

Pour les curistes souhaitant réduire ou arrêter leur consommation de médicaments anxiolytiques ou hypnotiques aussi appelés "benzodiazépines".
 

Objectif du stage

  • Connaissance des dangers des benzodiazépines
  • Entretien de motivations à l’arrêt
  • Prévention de la rechute
  • Identifier et développer des outils de gestion des situations délicates

 

6 ateliers spécifiques au stage

  1. 1 Mécanismes d'action et de prévention de la dépendance aux benzodiazépines
  2. Comment arrêter un traitement par benzodiazépines ?
  3. Comprendre le stress et l'anxiété
  4. Dépendance aux benzodiazépines et troubles psychologiques
  5. Affirmation de soi et habilité sociale
  6. Alternatives aux benzodiazépines
     

Les dates des stages en 2020

  • du 03/02 au 22/02/2020
  • du 13/04 au 02/05/2020
  • du 21/09 au 10/10/2020
  • du 30/11 au 19/12/2020
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