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Etiquette école

ECOLE THERMALE DU STRESS

Réduire ou arrêter les benzodiazépines

Assurez un sevrage partiel ou total de votre consommation en médicaments anxiolytiques.

Pour qui ?

Pour les curistes souhaitant réduire ou arrêter leur consommation de médicaments anxiolytiques ou hypnotiques aussi appelés "benzodiazépines".
 

Objectif du stage

  • Connaissance des dangers des benzodiazépines
  • Entretien de motivations à l’arrêt
  • Prévention de la rechute
  • Identifier et développer des outils de gestion des situations délicates

 

6 ateliers spécifiques au stage

  1. 1 Mécanismes d'action et de prévention de la dépendance aux benzodiazépines
  2. Comment arrêter un traitement par benzodiazépines ?
  3. Comprendre le stress et l'anxiété
  4. Dépendance aux benzodiazépines et troubles psychologiques
  5. Affirmation de soi et habilité sociale
  6. Alternatives aux benzodiazépines

 

Les dates des stages en 2021

  • du 01 au 20 février
  • du 19 avril au 08 mai
  • du 27 septembre au 16 octobre
  • du 22 novembre au 11 décembre
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