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Etiquette école

ECOLE THERMALE DU STRESS

L'école thermale du stress de Saujon

L'Ecole Thermale du Stress vous propose des stages spécifiques animés par un psychothérapeute, en complément de votre cure thermale ou de votre cure libre. Les stages utilisent des techniques basées sur les thérapies cognitivo-comportementales (TTC).

 

Les stages de l'Ecole Thermale du stress

Programmes sur 3 semaines (en complément d'une cure thermale)

  • Apprivoiser votre stress - niveau 1
  • Apprivoiser votre stress - niveau 2
  • Mieux vivre votre fibromyalgie
  • Réduire ou arrêter vos tranquillisants
  • Prévenir le burn-out professionnel
  • Retrouver votre sommeil naturel - nouveauté 2017 !

 

Programmes sur 5 jours (en complément d'une cure libre)

  • Apprivoiser votre stress - niveau 1
  • Apprivoiser votre stress - niveau 2
  • Prévenir le burn-out professionnel